Directeur / Éditeur: Victor Teboul, Ph.D.

Regard sur nous et ouverture sur le monde
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Observatoire des droits humains (anglais seulement)

You know exercise is good for you – so why is it so hard to put it into practice?

(Version anglaise seulement)

par Laura Baehr, Assistant Professor of Physical Therapy and Rehabilitation Sciences, Drexel University

Only 1 in 4 Americans are meeting the recommended guidelines for exercise. Here are some research-backed ways to keep moving, even when it’s hard.

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