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Ce n'est pas le tai-chi de grand-mère : Maître Sun révèle la vérité derrière le flux

par Christine Ghafoor

L'apprentissage du tai-chi se fait en plusieurs étapes. Vous pratiquez les formes. Une fois maîtrisées, vous vous concentrez sur la force et les mouvements. Enfin, vous cultivez l'esprit.

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