Directeur / Éditeur: Victor Teboul, Ph.D.

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Quand écouter vos signaux corporels peut davantage améliorer votre bien-être que compter vos calories

par Marie-Pierre Légaré-Baribeau, Doctorante en psychologie - Recherche et Intervention clinique , Université Laval

Et si la clé du bien-être ne se trouvait pas dans le type d’aliments qu’on consomme, mais plutôt dans la manière dont on approche l’alimentation ?

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