Directeur / Éditeur: Victor Teboul, Ph.D.

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Observatoire des droits humains (anglais seulement)

Yoga: Modern research shows a variety of benefits to both body and mind from the ancient practice

(Version anglaise seulement)

par Herpreet Thind, Associate Professor of Public Health, UMass Lowell

Yoga’s surge in popularity in the past decade has spurred more research into its effects. The combination of physical movement and mindfulness provides a wide range of health benefits.

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