Le pouvoir des petits changements : ce que nous enseigne Atomic Habits
par Gerardo Meneses, Profesor Primaria, Profesor asociado URV. Profesor Universidad Internacional de la Rioja. Profesor colaborador UOC, Universitat Rovira i Virgili
Pour James Clear, la clé pour atteindre ses objectifs réside dans la formation d'habitudes simples, basiques - « atomiques » - et régulières.
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jeudi 24 juillet 2025