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Activité physique : est-elle plus bénéfique le matin ou l'après-midi ?

par Rafael A Casuso, Profesor Investigador en Ciencias de la Salud, Universidad Loyola Andalucía

Pour se maintenir en bonne santé, vaut-il mieux faire de l'exercice le matin ou l'après-midi ? Des études scientifiques suggèrent que l'exercice le soir est meilleur pour la santé cardiovasculaire.

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