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Comment bien reprendre l’entraînement sportif après un Covid

par Valérie Bougault, Maître de Conférences, Université Côte d’Azur

Comment reprendre le sport après avoir été positif au Covid ? Quel que soit son niveau, il y a des étapes clefs à respecter pour monter sans risque en intensité. Et des signaux d’alerte à surveiller.

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