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Comment réussir son « Dry January »

par Ian Hamilton, Associate Professor of Addiction, University of York
Suzi Gage, Lecturer, Psychology and Epidemiology, University of Liverpool
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Après deux années qui ont vu la consommation d’alcool progresser (et la période des fêtes), voilà qu’arrive le Dry January : le mois sans alcool. Quelles sont les erreurs à éviter pour tenir le défi ?La Conversation


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