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L’activité physique adaptée, pour rester durablement en bonne santé

par Damien Vitiello, Associate professor, Université de Paris

Que l’on souffre de maladies chroniques, que l’on reprenne le sport ou que l’on souhaite juste s’entretenir, adapter son activité physique est la clé pour en maximiser les effets santé.

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