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Faut-il boire 8 verres d’eau par jour ? Nos reins répondent « non »

par Tamara Hew-Butler, Associate Professor of Exercise and Sports Science, Wayne State University
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Si les reins pouvaient parler, ils vous diraient de ne pas abuser de la règle de l’eau que vous entendez tout le temps. Faute de parler, ils envoient des signaux à votre corps pour dire : c’est assez.


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