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Les étirements augmentent votre tolérance à la douleur

par Hugo Massé-Alarie, Professeur adjoint, physiothérapie, Université Laval, Université Laval

Les bienfaits immédiats ressentis à la suite d’étirement chez les personnes qui ont mal au dos pourraient s’expliquer par l’activation des régions impliqués dans la modulation de la douleur.

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