Directeur / Éditeur: Victor Teboul, Ph.D.

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Le confinement est dur pour le cerveau. Voici comment récupérer vos facultés et vos capacités

par Nancy Brassard, Professeur chercheur agrégé docimologue (D.Ba), École nationale d'administration publique (ENAP)

Lorsqu’on gère un événement difficile, comme l’actuelle crise sanitaire, le courant électrique qui régit notre cerveau s’en trouve modifié. Des techniques permettent de mieux réguler notre humeur.

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