Pourquoi a-t-on des crampes lorsque l’on fait du sport ?

par Clément Naveilhan, Doctorant en Sciences du Mouvement Humain, Université Côte d’Azur
Clément Lemineur, Doctorant en Sciences du Mouvement Humain, Université Côte d’Azur
François Dernoncourt, Doctorant en Sciences du Mouvement Humain, Université Côte d’Azur

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Vous avez déjà peut-être entendu dire que les crampes étaient liées à la déshydratation et que si vous voulez les éviter il suffisait de boire plus d’eau. Et, jusque dans les années 90,…

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