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Plier mais ne pas rompre : les secrets de la souplesse

(French version only)
By Damien Vitiello, Associate professor, Université de Paris
La souplesse n'est pas une aptitude également partagée… Ce qui n'empêche pas de la travailler ! Massages, étirements, pilates sont autant de techniques capables de l'améliorer, en tout confort.La Conversation


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