« Garrotter » ses muscles, la nouvelle technique pour améliorer ses performances sportives

(French version only)

By Dan Gordon, Associate Professor: Cardiorespiratory Exercise Physiology, Anglia Ruskin University
Julien Desanlis, PhD Researcher, Sport Physiology, Université Paris-Saclay
Marie Gernigon, Associate Professor, Sport Sciences, Université Paris-Saclay

Aux JO, de nombreux athlètes ont été vus en train d’attacher des bandes de contention autour de leurs muscles à l’entraînement. Dans quel but ? Cela a-t-il réellement un effet sur leurs performances ?

Read complete article