Directeur / Éditeur: Victor Teboul, Ph.D.

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Observatoire des droits humains (anglais seulement)

Aiming for 10,000 steps? It turns out 7,000 could be enough to cut your risk of early death

(Version anglaise seulement)

par Matthew Ahmadi, Postdoctoral Research Fellow, University of Sydney

While the figure of 10,000 steps a day has become a popular benchmark, new research finds we might not need to take quite so many strides to cut our chances of an early death.

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