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Director / Editor: Victor Teboul, Ph.D.
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Améliorer sa flexibilité psychologique grâce à la thérapie d’acceptation et d’engagement

(French version only)
By Jean-Christophe Seznec, Psychiatre, chercheur Inserm sur les troubles du comportement alimentaire chez l'adolescent, Université Paris-Saclay
Élaborée par des psychologues américains, l’« acceptance and commitment therapy », ou ACT, vise à moins lutter contre les souvenirs douloureux, et à œuvrer pour une vie plus en accord avec ses valeurs.La Conversation


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